Tag: yodium
Posted in Uncategorized
Yodium – apa itu, mengapa itu penting, dan bagaimana memastikan Anda mendapatkan cukup
Author: John Cox Published Date: August 24, 2022
Menurut NHS, orang dewasa membutuhkan 140ug (mikrogram) yodium sehari. Sumber yodium yang baik termasuk telur, rumput laut, ikan cod, tuna, kerang, hati sapi, ayam, susu…
Posted in Uncategorized
Pengantar yodium – Kurangi Istirahat
Author: John Cox Published Date: August 14, 2022
Menurut NHS, orang dewasa membutuhkan 140ug (mikrogram) yodium sehari. Sumber yodium yang baik termasuk telur, rumput laut, ikan cod, tuna, kerang, hati sapi, ayam, susu…